向山奈津子の記事一覧
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10.112018
産後ダイエット ~本当に効果があったダイエット その①~
産後に立ち向かう大きな壁・・・それは産後ダイエット・・!!いやもう、出産ももちろん大変だったのですが。何よりもその後、体型を戻すといいうことが、本当に本当に大変で。涙本日は産後ダイエットのお話を書きたいと思います。突然ですが私は、妊娠して18キロ太りました。
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5.112018
冷えとり健康法 ~冷えとりと出産~
こんにちは!! 千代田区麹町のエステサロン、アンリュミエールの向山です。雨の日も終わり、気持ちのいい日が続きますね♪天候・気温とがどんどん変わる毎日ですが、お身体には気をつけてくださいね。